ゲルマニウム温浴と黄土漢方浴をしました。ゲルマニウム温浴は思ったより熱めの温度で10分ほどでとても汗がでました。漢方浴の方はさらに熱く蒸気の出る穴の上に座りもうすごい汗だくです。最後の5分は頭まですっぽりとマントをかぶって入るので大量の汗をかきました。せっかくの漢方浴のあとはシャワーなどで流さない方が良い、ということで、タオルで拭くのみで服を着たのですが、いやなベタベタ感が全然なくてむしろすべすべになった感じだったので驚きました。体脂肪率も前と後ではマイナス１．５％になっていました。

• 訪問日：2013.05