仕事が忙しくて運動をサボっていたせいか、筋力がわずかに落ちていました。内臓脂肪がなかなか落ちないので、食生活も含め、見直しが必要だと思いました。しかしながら、概ね健康は維持できています。色々お話を聞いていただき、アドバイスも頂き、時には雑談もして楽しい時間を過ごさせて頂いて、本当に感謝です！

• 訪問日：2023.06.14