8月の矢板広報と一緒にこちらの[矢板市民限定クーポン]があったので友人と一緒に行ってきました。1階で受付をして2階へ…充実したマシンがたくさんあります。今日は他に予定があるのでマシンの利用はせずIn Body(体組成計)とi Bodyの計測のみの利用です。In Body は部位別に筋肉量と脂肪量を測定できます。測定結果は紙で出してくれます。肥満指数、体型評価、筋肉均衡、内脂肪レベルなど数値を見ることができ…ふむふむ(•ᴗ•; )…i Body は3Dボディスキャナーで計測したデータを元に体形・姿勢・骨格・カラダの歪みを可視化できます。なかなか自分のカラダの歪みを知る機会がないので興味津々。こちらは事前にアプリをダウンロードしておくとデータが自分のスマホに送られてきます(その場でスタッフの方がダウンロードを丁寧に教えてくれます)In Body は他所で何度かやったことがありますが、姿勢やカラダの歪みが分かるi Body は初めてだったので今の状態を知ることができて良かったです。定期的に計測していきたいしトレーニングマシンも利用したいなぁ٩(ˊᗜˋ*)و

• 訪問日：2024.08.26