いつものように先ず手作り酵素ジュース（梅）を頂きながら少しカウンセリング混じりのお話をしてからスタート♪以前アキレス腱を伸ばすようご指摘受けてたのにいつの間にか忘れてしまい、硬くなってましたし、足首も固まり吉川さんに足首を回してもらったら動きが，滑らかになりよく動く⤴︎⤴︎あれ⁉︎歩き易いし、これが本来の動きだったのね(^^)ウォーキングが更に楽しくなりそう(o˘◡︎˘o)♪︎他にも固くなっている部分がありまだまだ健康体までの道のりは長そうです（笑）毎回施術していただくと身体全体が軽くなり気分もポジティブに♪︎夏になり冷やしすぎによる腕や足の浮腫が気になり出しました。夏以外は、冷えに注意してましたが、来年は初夏から体を冷やさないよう気をつけ、今年よりは、二の腕＆脚をスマートにしたい！いつも誠心誠意真ありがとうございます(^^)施術後のプラムに大福美味しかったです。ごちそうさまでした❣️

• 訪問日：2024.08.10

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