戸祭スタジオに通い始めました。短期集中16回コースが間もなく終わろうとしています。まずは結果から…体重-5キロ、ウエスト-6センチです。控えめに言って、最高でした！！！何が最高かと言うと、まずトレーナーの方が本当に親身になってくれて毎回のトレーニングはもちろん、日々の食事、生活までしっかりと管理をしてくれました。以前は食べるこ事が大好きで、口では痩せたいと思っていても結局はダイエットは明日から…そんなこんなで毎年安定して体重が増え続けていましたが、今ではいつ何を食べたら太るのか分かる様になってきて自分で調整できる様になりました。トレーニングも毎回内容が少し変わり、前回出来なかった事が少しずつできるようになるので達成感が凄いです！！！今回、思い切って始めてみて本当に良かったと思います。もっと良い身体を作って行きたいと思います。引き続きよろしくお願いいたします。

• 訪問日：2019.12.02