健康できれいに痩せたいと思っていたけど、友達のご紹介でこちらのパーソナルジムへ行って見ました。初めてなのでときどきしました。自分ができるかなぁ？痩せるかなぁ？と不安だったけど、体験しましたら、すごく良かったです♪最初痩身エステの方から痩せたいところを特別な痩身マッサージ用のブラシで揉み揉み流して温めて、それで血行良くさせて新陳代謝アップして脂肪燃焼しやすいところからトレーニング入ります。トレーニングしながら、楽しいお話ができて嬉しいです。きついところもありましたが、トレーナーさんがうまく教えていただいて気楽でした。終わった後、汗がすごくでて、良い気持ちになりました。引き続き頑張って行きたいと思います。

• 訪問日：2024.08.27