去年の12月からフルマラソンのためのトレーニングを指導してもらっています。トレーナーさんが体の使い方やメンタル的なことも教えてくれるので、とても頼もしいです。目標はフルマラソンを3時間以内に完走する…

ストレス発散にと思い、ふと立ち寄ってみました。気がついたら汗だくで2時間以上も打っていました。時間を忘れたい人にはお勧め！たぶん明日筋肉痛です・・・