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YOSAパークhiapoです。

年齢を重ねるごとに美容や健康の悩みが増えてきませんか？

年齢を重ねることは決してネガティブなものではなくむしろ新しい美しさを見つけるチャンスでもあります(oˆ罒ˆo)

hiapoではどんな世代の方でも安心して取り入れられるケアを提供し内側から輝くお手伝いをしています!!

年齢とともに変化する心と体…

年齢を重ねるとともに体の巡りや代謝が変化していくことがあります。

その結果、以下のような悩みが出やすくなることも…

冷えやむくみが取れにくい
肌のハリや潤いが低下する
疲れが溜まりやすくなる
リフレッシュする時間が取りづらい

これらの変化に対応するには体をしっかりと整え心地よいリフレッシュの時間を持つことが大切です。

hiapoのこだわりのケア!!
hiapoでは以下の特別な施術を通じて美容と健康をトータルでサポートしています。

ハーブミスト
天然由来のハーブを用いたミストで体を内側から温めます。
心地よい香りとともにリラックスしながら体の巡りを整えるサポートができます。

テラ鉱石
体に触れるだけでリラクゼーションを促し温活効果を高めるテラ鉱石を活用。
巡りを整えるだけでなく肌にも優しい影響が期待できます。

マイクロバブル
超微細な気泡を活用したケアで肌の汚れを優しく取り除きながら美肌効果をサポート。
透明感のある素肌を目指す方におすすめです。

これらのケアを組み合わせることで年齢に応じた悩みにもしっかり対応しています。

自分らしい美しさを見つけるために
年齢を重ねてもあなたらしい美しさは常に進化しています。
hiapoで心と体をリフレッシュさせることで表情や肌に自然な輝きを取り戻すお手伝いをします( ◜ᴗ◝ )

こんな方におすすめ

年齢に関係なく美容と健康を維持したい方
冷えやむくみ
代謝の低下が気になる方
内側からのケアを重視したい方
自然で健康的な美しさを目指したい方

体と心のケアをしっかり行うことでいくつになっても美しく輝くことができます。

ご予約心よりお待ちしております(*^^*)

ご希望のお時間があればお早めのご予約をお願いします。
希望の時間が埋まってる場合はお電話などお問い合わせください。(可能な場合がございます)

施術の流れ(スタンダードコース)↓
https://www.tochinavi.net/spot/menu/?id=16920&m=9509
ネット予約はこちら↓電話予約も受付中 当日予約OK
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クーポン↓
https://www.tochinavi.net/spot/osusume/?id=16920
スタッフ紹介はこちら↓
https://www.tochinavi.net/spot/menu/?id=16920&m=10743
効果の実感まで↓
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体調崩してる方多くないですか？

私の周りも風邪ひいた！喉痛い！
インフルだった！胃腸炎だって！とか
なんでこんなに飛び交っているんだ？って思うほどあっちもこっちも病気(；´Д｀)

今年は特に酷い気がします…
ルルオンに入って病気に負けないからだ作りしませんか？

ご予約心よりお待ちしております(*^^*)

ご希望のお時間があればお早めのご予約をお願いします。
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もう既に集まりが多く体重増加!!
むくみも酷い(；´Д｀)と来てくださいました!!

マッサージすると内蔵もお疲れのようで…
腸もしっかりむくんでいました( ߹꒳​߹ )

マッサージしてルルオンに入るだけ!!
それなのにビックリするほどの結果にお客様は大満足(*´艸`)

気になる方は是非お越しくださいませ。
ご予約心よりお待ちしております(*^^*)

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何かと誘惑が多い年末年始…

美味しいものを食べられるのは嬉しい!!
でも決まって後からついてくるのが体重増量という悲しい悲劇( ߹꒳​߹ )

なぜ年末年始はついつい食べすぎちゃうのか?!

そして…
それをどうやったらリセット出来るのか?!

今日はそんな疑問を解決していきましょう!!

まずなんで食べ過ぎちゃうのか。

年末はなにかなつけ忘年会がありますよね？笑

会社の先輩や同僚や昔から仲のいい友達と！

そこで出てくる料理もカニだの
すき焼きだの焼肉だの揚げ物だの食べ放題のオンパレード!!

忘年会は会費制なので元を取るぞ!!と意気込んで食べ過ぎ出しまう現実…

またお正月には行った先々で美味しいものたらふく食べ(*´艸`)

そして新年会!!

もうどんだけ集まるんですか?!

つーまーりー！

1.集まりが多い
2.また、食べ物の量が多い
3.冬は美味しい物が多い

これらの理由からついつい年末年始は食べ過ぎちゃうということです!!

それをどうやったらリセットできるのか!!

そこで!!
私とルルオンの出番です!!

ルルオンなら年末年始に溜め込んだ脂肪をしっかり溶かし出してくれます!!

そして深部のリンパをマッサージするので脂肪が溜まりにくい体にしてくれます!!

すごく効率が良い!!

仕事始めは体が重いと毎年感じているあなたは要注意！

もう年末年始も怖くない(๑•̀ㅂ•́)و✧
ルルオンでリセットしませんか？

ご予約心よりお待ちしております(*^^*)

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なんかこんなに褒めてもらえるのは嬉しいですが
恥ずかしいですね笑

ルルオンに入って性格変わった？っていうぐらい明るくなる方がいます( *´꒳`*)

鬱にも良いと言われてるルルオンなので
ぜひお試しくださいませ。

ご予約心よりお待ちしております(*^^*)

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リンパマッサージには次のような効果が期待できます。

むくみの改善
リンパ液の流れが良くなることで老廃物や水分がスムーズに排出されむくみが解消されます。

免疫力の向上
リンパ節やリンパ管が刺激されると免疫細胞の産生や活性化が促進されます。
また血行が良くなることで基礎代謝や基礎体温が上がり免疫力がアップします。

リラックス効果
副交感神経が優位になり心身をリラックスさせる効果があります。
筋肉の緊張がほぐされ体のこりが解消することで心身の疲れを癒します。

疲労回復
体内の循環が整うことで疲労回復が期待できます。

肩こりや冷えの改善
血行が良くなることで肩こりや冷えを解消することができます。

小顔効果
首から鎖骨にかけてのリンパの流れが良くなることでむくみが改善され小顔効果が期待できます。

排尿・排便の改善
リンパの流れが改善されると老廃物の排出がスムーズになり尿や便の量が増加したり匂い色の変化などが起こることがあります。

リンパマッサージの効果は施術を続けていくと持続期間が延びていくことが多いです。

リンパを流すだけでもこんなに良いことがたくさんあります。

リンパを流してルルオンに入って出しまくりましょう!!

ご予約心よりお待ちしております(*^^*)

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初めてヨサパークを知る方や興味はあるけど一歩踏み出せない方!!
ヨサパークってどんなところ？
どんな効果があるののか?!

実際に来られるお客様からももっと早く来ればよかった！という声をよくいただくルルオン。
今日はその魅力をお伝えしようと思います
(*´艸`)

まずヨサパークとは。

ルルオンは特許取得済みの専用チェアに座りながらハーブと水素の蒸気をたっぷり浴びることで全身を温めるリラクゼーションケアです。
ただリラックスするだけでなく以下のような効果が期待できます。

・代謝アップでダイエットサポート
体を芯から温めることで血行が良くなり代謝がぐんとアップ！
運動が苦手な方でも効率よくダイエットをサポートします。

・冷えやむくみの改善
冷え性の方やむくみが気になる方にぴったり！
体がポカポカになりリンパの流れもスムーズに！

・デトックス効果
汗腺だけでなく皮脂腺からもしっかり汗をかくことで老廃物をスッキリ排出。
体の中からキレイを目指せます。

・美肌効果
水素が肌の奥深くまで浸透し肌トラブルの原因にアプローチ。
透明感のあるしっとり肌へ導きます。

完全プライベート空間なので人目を気にせずゆっくりリラックスできます。
日頃の疲れを癒しながら健康と美容を同時にケアできるのがYOSAパークhiapoの魅力です！

一度試してみてください！

温活でここまで変わるの!?と驚かれるお客様も多数！
まだルルオンを体験されていない方は
ぜひ一度お越しください!!
スッキリした！体が軽くなった！と感じられるはずです(oˆ罒ˆo)

ルルオンの魅力もっと知りたい方や気になることがある方はいつでもお気軽にお問い合わせください。
ご来店を心よりお待ちしています( *´꒳`*)

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湯船に入ると幸せな気持ちになりませんか？
シャワーだけだって方も多いですが…

入浴で得られる疲労回復効果とは?!

寒さで固まった体を湯に浸してゆっくり深呼吸するとフーッと体の力が抜けてリラックスできますよね(*´艸`)

入浴にはリラックス効果がありストレスなどで疲れた体を休めてくれる効果があります。

さらに温浴効果によって手や足先などの末梢神経が拡張し血行が促されたり筋肉や関節が柔軟になったりすることで体の疲れをとる効果があります！

また湯に浸かった時の水圧も血液やリンパの流れに一役買っています!!

体内の疲労物質や血液、老廃物が流れやすくなることで疲労回復効果が得られます。

これがしっかり湯船に浸かった方がシャワーのみの入浴に比べて疲れがとれやすい理由です(oˆ罒ˆo)

入浴する際、湯に肩まで浸かる全身浴かおへその上まで浸かる半身浴かでその作用は変わります。

半身浴の場合
下半身にだけ水圧がかかり足に滞っていた血液を効率よく心臓に戻すことができます！

全身浴の場合
短時間で体を活性しますがその分体への負担も大きいのがネック(๑•́︿•̀๑)

体への負担の少ない半身浴の方が効率もよくしっかりと全身に血液を巡らせることができるのです！
でも冬は寒いですよね( ߹꒳​߹ )

お湯の温度も疲れをとる重要なポイント！

42度以上の熱い湯は交感神経が活発になってしまうためその後の睡眠に悪い影響が及んでしまうことも…

もし熱い湯に浸かる場合は浸かる時間を5分以内にするなどの調整が必要です。

38〜40度のぬるい湯は、副交感神経を刺激することでリラックス作用をもたらしてくれるので疲れをとるにはぬるめのお湯の方がおすすめ！(季節によります)

少しぬるめのお湯で20分程度の入浴が体に負担が少なく全身がくまなく温まる入浴法なのです。

セルフケアとして湯船に入ってほしいですね( ◜ᴗ◝ )

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自分の平熱を知っていますか？

健康的な人の平熱は36.5～37.1度。
実は今、36度以下という低体温の人が増えています。
低体温は免疫細胞と大きなかかわりがあり放置するとさまざまな病気やがんまでも発症してしまうことがあるそうです…

体温が下がると免疫力は低下する。

低体温がなぜよくないのか?!

体温が上がると血液の流れがよくなり免疫力が高まります！

血液は私たちの体を構成する約60兆個もの細胞に栄養と酸素を送り届けかわりに老廃物を持ち帰る働きをしています。

その血液の中に免疫機能を持った白血球が存在しその白血球が体の中をめぐることで、体の中の異物をパトロールしているのです(๑•̀ㅂ•́)و✧

つまり体温が下がると血流が悪くなり免疫力も低下し体内に異物を発見しても素早く駆除してくれる白血球を集めにくくなり
ウイルスや細菌に負けて発病しやすくなってしまいます(๑•́︿•̀๑)

白血球はこれら外界からのウイルスや細菌だけでなくがん細胞が体の中にできるたびに免疫細胞が攻撃をして死滅させてくれています!!

実は健康な人でもがん細胞は1日に5000個もできています( ºﾛº)

その1つでも免疫という監視システムをかいくぐって生き残ると1個が2個、2個が4個、4個が8個と倍々ゲームのように増えていきやがてはがんに姿をかえてしまうのです。

健康を維持してくれる免疫力は体温が下がると低下することがわかっています。

単純に計算すると、免疫力が30％低下すれば1日に1500個近くのがん細胞が免疫システムから見逃されて増殖していく可能性があります。

体温が正常に保たれていればこれらの免疫システムが正常に働いてくれて健康が保たれているということになります。

まずは、自分の平熱を知り、低体温を克服して、血流をよくしておくことが、免疫力向上につながるのです。

ルルオンはしっかりと体温も上がっていきます!!
細胞の中の掃除を出来るのはルルオンだけです!!

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