終了
チケット発売期間：2025年12月17日（水）～2026年01月01日（木）
お申込み期限：開催初日の1週間前［2026年1月1日10：00］
1月はおやこFIT・ママフィット 2本立ての月3回開催
1月はベビービクス&ベビーヨガ→おやこFIT（ショートバージョン）に変更しました。
◎乳幼児とママ、2本立ての月3回開催
◎かんたん気楽に学べる栄養トーク配信あり
■レッスンについて
・おやこFIT 10：00～（30分）
…なかよしウォーミングアップ、あそんでエクササイズ、ママ・パパのためのかんたんエアロ、なかよしリラクゼーション
（ここふぃっとオリジナルプログラム）
・ママフィットwithベビー 10：40～（60分）
…ヨガ、ピラティス、有酸素運動など、様々なメソッドで構成された産後の体を考えたトータルフィットネス。（日本マタニティフィットネス協会プログラム）
■講師
TOMITA フィットネスインストラクター、ここふぃっと代表
基本情報
| 開催期間 |
開催日：2026年01月08日（木） 終了日：2026年01月22日（木） 1/8、1/15、1/22木のみ開催 |
|---|---|
| 開催時間 |
10:00～11:40 |
| 会場名 | 関東ホーチキにしかた体育館（栃木市西方総合文化体育館） |
| 会場所在地 | 栃木市西方町本郷1705-1 地図を印刷 |
| 問合せ先 |
ここふぃっと |
| 参加料金 |
参加有料 2,500円／3回 |
| リンク |
ここふぃっとHP レッスンご案内パンフレット |
| メール |
メールアドレス |
- ～10人
- ～3,000円
- 子供歓迎
- 女性歓迎
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