野菜たっぷり絶品ランチ【県南編】

気付けば最近、野菜をあまり摂っていないな～…なんてこと、ありませんか？
そんな時は、いつものランチをちょっと意識して、野菜たっぷりメニューをチョイスしてみるのがオススメ！
1日に必要な野菜の1/3を摂れるおいしいランチをご紹介☆

どこから食べる？どう食べる？

昼ごはん。夜カフェ。Roost（小山） ※ヘルシーオーダー対応店

旬野菜のおいしさを楽しんでほしいという店主の想いと、常連さんからのリクエストで生まれたプレート。具材は別々で食べても、中央のサラダと混ぜて食べてもOK！手作りドレッシングも美味♪一口サイズのご飯は、ボリュームアップすることも可能。

■野菜をたくさん摂れるランチプレート…1,400円
（スープ、ドリンク、デザート付き）

栄養成分

エネルギー：721kcal
たんぱく質：21.8g
脂質：18.4g
炭水化物：118.4g
塩分：2.7g

お店・スポット情報

昼ごはん。夜カフェ。Roost [閉店]

おいしい昼ごはん。夜はお酒も召し上がれます。

小山市中央町3-1-24大塚ビル1F

ケータイ番号：090-5533-0572ケータイ番号：090-5533-0572

見た目の楽しさ、食べる楽しさ◎！

ベルモック（芳賀） ※ヘルシーオーダー対応店

蓋を開けたら思わず感激♪一品一品工夫されている、彩り豊かなお弁当☆白米・十八穀米の2種類のご飯に、豆腐と野菜のハンバーグ、焼き魚などのおかずが7種類入っていて、どこから食べようか迷ってしまうほど。見て・食べて楽しいお弁当は、完食間違いなし！

■小鉢弁当…850円
※3日前までに要予約。
※季節によってメニューが変更になります。

栄養成分

エネルギー：608kcal
たんぱく質：23.1g
脂質：20.6g
炭水化物：85.4g
塩分：2.9g

お店・スポット情報

ベルモック

県産・地元芳賀産の新鮮食材を使った料理が人気！

芳賀町西水沼632

TEL：028-307-7766TEL：028-307-7766

溢れ出す肉汁！クセになる旨味☆

Dining Cafe Salade サラード（栃木） ※ヘルシーオーダー対応店

とちぎゆめポークのひきにくを使った、手ごねハンバーグ♪切ると肉汁が溢れだし、食べれば口いっぱいに広がる濃厚な旨味に感動！たっぷりの大根おろしに、おろしソースをかければ後味さっぱり☆野菜が13品目入っているサラダは、ボリュームがあって満足感も◎！

■和風おろしハンバーグ…972円
（ライス、スープ付き）
■Aセット（サラダ）…＋378円