合氣道は、”敵を投げ飛ばす護身術”というイメージをお持ちの方が多いと思います。もちろんそういう事も出来ますが、日常の中でそんな場面に出くわすことは、まずありません。ここで学ぶ事は、「自分自身の気のコントロール」です。あがり症の自分は、大勢の人の前で話す事、社内での発表等とても苦手でした。しかし、ここで合氣道を通して『心をしずめる』方法を学び、段々と上がらなくなってきたことが実感できるようになりました。また、合氣道の技を通し体幹を鍛えることで姿勢が良くなり、疲れ難い体を作る事が出来ました。人とのコミニュケーションでストレスを感じている方、肩こり、腰痛でお悩みの方、各種スポーツで伸び悩んでいらっしゃる方にはお勧めです。是非一度、体験して実感して下さい。

• 訪問日：2012.04