1年以上通わせてもらってますが、身体の変化が自分でも感じられ、ヨガをやった後はいつも詰まってるものがスッキリした感じがします(^^)家でも、伸ばしたいな〜って時に教わったポーズをするとスッキリ♪でも、対面でのみき先生のトークと楽しい、笑える、リラックスヨガタイム、おすすめです(^-^)
k...yさんへ
ありがとうございます✨通い始めたときはできなかった開脚がだいぶ行くようになりましたね☺️ヨガって奥が深いから、理解するまでは時間かかるけれど、理解してからはもっともっと深まるから更に楽しくなりますよ継続は力なり✨✨✨また来週お待ちしてます☺️(2024/07/18 返信)