県内でもわずか！国際特許取得の専用RRマシンで健康美☆

まずは、マシンの特徴と使い方を丁寧にご案内します！お客様の目的にあわせて、自分のペースでご利用ください。無理のない効果的な“筋力トレーニング”を行いましょう♪アスリートの方から70歳以上の方まで、幅広くご利用いただいています！

09:00～13:00　14:00～20:00…

水曜日日曜日

15台（店舗向かい側）

こだわり

世界5ヶ国で特許取得★RRマシン完備特長は【1】負荷が抜けない。【2】スピードが負荷に変換される。【3】伸張反射が活かせる。【4】筋肉痛になりにくい。安心で安全に、関節・腱への負担を最小限で、しっかりと“筋力トレーニング”を行えます。
適度な運動で健康美♪正しく食べよう！自己流で間違ったトレーニングをしていたらもったいない！体重よりも体が何でできているか『体組成』が大事です。食事制限だけでなく筋力を正しく使いましょう！
アスリート向け！本格トレーニングもできるプロが教える正しいウエイトトレーニングで、基礎となる身体づくりをサポートします！現役で活躍している方も、本格的にトレーニングを始めたい方もお気軽にご相談ください。
70歳以上の方も安全に使えるマシンです！つまづきや起き上がりづらさなど、日常で感じる筋力の衰え。主に肩、腰、膝の運動動作を改善し、驚くほど快適に♪介護予防としても筋力は大事！一人でも家族と一緒でも、あきらめないで始めてみませんか？