宇都宮市にある「とちぎ健康づくりセンター」が開催している人気プログラムを栃木市・矢板市で開催いたします！（会場は栃木県シルバー大学校南校・北校となります。）
人気の「やさしいヨガ」「ロコモ予防講座」を予定しております。
是非！シルバー大学校の学生の方々や近隣住民の皆さまの健康づくりのきっかけになればうれしいです！！

詳しくは下記リンクからご確認ください！
https://www.kenkounomori.org/blog/2025/1111_2/

現在ご予約を受付中です。
当センターの施設利用カードがない方もご参加いただけます。
皆さまのご参加お待ちしております！

自分の体力を知り、安全で効果的な運動実践ができるよう、定期的に体力測定を受けましょう！体力測定受検者には、後日その体力や目的に応じた運動実践メニューを作成いたします。

【実施時間】直接お電話等でお問い合わせください。
【所要時間】約1時間30分
【受検料金】1,100円