アロマバスソルトを作る
バスソルトとしてはもちろん、ポプリとして使っても◎！作り方は、お好みのエッセンシャルオイルと吸収の良い岩塩を混ぜるだけでOK！香りをブレンドしたり、飾り用のハーブを変えて何通りも楽しめます。
材料
お好みのエッセンシャルオイル…20滴
岩塩…100g
お好みのハーブ…適量
つくり方
【1】お好みのエッセンシャルオイルを岩塩に20滴ほどたらし、混ぜ合わせます。
【2】【1】にハーブを加えてよくまぜ、ビンや布製の袋につめたら完成！
★POINT★
リラックスしたい方には、ラベンダー+ベルガモット。リフレッシュしたいなら、グレープフルーツ。眠気覚ましや、スッキリ気分を変えたい時にはミントがオススメ♪
教えてくれた人
浜津伸生さん／那須高原 HERB's
好きなハーブの仕事について25年。県外でワークショップも開催。自然溢れる那須だからできる自然栽培で、ハーブを育てています。知識も豊富でお話を伺うのも楽しい！
「エッセンシャルオイル」って？
植物成分100％のエッセンシャルオイルはスゴイ！100ml採るのに、なんと100kgもの植物が必要です。ぎゅっと濃縮された成分が、香りはもちろん肌からも浸透していき、心と体に沁みわたります。
ハーブでワークショップ＆リラックスタイム♪
【1】ハーブを使ったワークショップ
大人気のワークショップ。アロマソルトの他に、石けんやモイスチャークリーム作りも体験できます。
【2】自家製ハーブティーでリフレッシュ
30数種以上のハーブを栽培する農園。気分に合わせて選べるハーブティーでのんびりしてみて。
お店・スポット情報
取材：2017年04月
※掲載内容は取材時の情報です。