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サウナで「整う」★リラックスや美肌にも効果的なスポット15選

「整う」とは、サウナ→水風呂→休憩を繰り返すことで得られる快感のこと。心身ともにリラックスし、肌のハリやツヤもアップするなどの効果が得られるのもサウナの魅力です。栃木県内のサウナ施設をご紹介します！

(更新日：2022/06/08)

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