トレーニングハウス ERSTRE - 宇都宮市のスポーツクラブ・体育館・ジム|栃ナビ!
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宇都宮市のスポーツクラブ・体育館・ジム

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トレーニングハウスエアストレ

トレーニングハウス ERSTRE

028-348-3870 028-348-3870

スポーツクラブ体育館・ジム

筋トレを中心にして体力UP・身体作りをお手伝いするパーソナルジム

効率的&効果的なトレーニング指導と、それを無理なく継続しライフワークの一つにしていただくための様々なご提案をしています。筋トレが初めての方も大歓迎!イチから順序立ててお教えします。当店でトレーニングの本質を学び、ご自身の財産にしてください。

10:00~22:00

月曜日

3台

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メニュー

◇入会金 10,800円
◇月謝・パーソナルトレーニング(45分)
セッションは基本的に週1回(月4〜5回)。回数が5回となる月も月会費は変わりません。
20,000円
◇月謝・パーソナルトレーニング(60分)
セッションは基本的に週1回(月4〜5回)。回数が5回となる月も月会費は変わりません。
23,400円

※表示価格は更新時点の税込価格となっております。
[更新:2019年8月14日]

新着クチコミ

クチコミ:1

みんなの声でわかる、スポットの特長

  • 筋トレ5
  • フリー4
  • ウエイト4
  • ダンベル3
  • ジム3
  • マシン2
  • 効果2
  • 正しい2
  • らるこ

    らるこさん

    • (鹿沼市 / ファン 14)
    総合レベル
    40

    フリーウエイトで筋トレ、体験してきましたぁ。ダンベルがずらりと並んだジム、カッコいいです!バーベルやダンベルを使ったフリーウエイト、ちょっと敷居が高いかなってイメージだったけど、60代の女性の方も利用されていると伺い、せっかくの機会なので、5kgのダンベルを持たせて貰いました…ただ、ショルダープレス5回も出来ず、でしたけど(苦笑)。初心者さんも使える、ラットマシンもあって、早速トライ!…コレいいかも♪背中の贅肉『ハミ肉』への効果も期待できそう。フリーウエイトは、正しい姿勢で筋トレを行えば、週1でも効果があるそうです。マシンを使って既に筋トレをしている人も、本格的な筋トレを望むなら、こちらのジムでフリーウエイト筋トレを取り入れるのも良いかも知れませんね。なんて言ってもマンツーマンだから、常に正しいフォームをチェックして貰えるし、危険はないし!それに、この広い空間を独占できて、さらに運動パフォーマンスも向上するなら言うことなしですよね。パーソナルジムで、自分磨きを始めてみたくなりますよ。 (訪問:2019/02/01)

    掲載:2019/03/26
    "ぐッ"ときた! 4

※上記のクチコミは訪問日当時の情報であるため、実際と異なる場合がございますのでご了承ください。

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基本情報

住所 宇都宮市峰1-2-13 クーポン・地図を印刷
TEL
028-348-3870 028-348-3870
営業時間 通常
 10:00~22:00
定休日 月曜日
設備 駐車場
収容人数 3人
駐車場 3台
リンク ホームページ
  • クーポン
  • お1人さま
  • 夜8時以降も営業