夏に向けてシェイプアップやダイエットを考えている方必見!健康的に美しくをコンセプトに、県内のジムやスポーツクラブなどをピックアップいたしました☆夏はもうすぐそこ、Let's Try it!
宇都宮市
加圧トレーニングスタジオ ゼロディフェクト
運動が苦手、経験が少ない、自信がない、出来ればやりたくない、そんな方にこそおすすめです トレーニングは1対1。一人ひとりの目的、目標に向けてインストラクターが徹底的にサポートします 肩こり、腰痛、膝痛、冷え、むくみ、などの悩み改善にも◎
昨年からお世話になってます。しっかりとしたカウンセリング、毎回いろいろ内容にも変化が少しずつあり、安心してお任せできます。終わった後のスッキリ感と少しずつ体が元気になるのにヤミツキです。栃木市からは時間がかかりますが、それでも行きたいと思うくらいハマってます~
宇都宮市
ピラティス・ヨガスタジオ Lesson Studio L...
ヨガ、ピラティス、骨盤トレーニングで姿勢を改善し体のバランスを整えます。少人数制なので、体の状態に合わせて無理なくご参加できます。エアリアルヨガのレッスンもスタート!心地よい浮遊感を味わいながら、体幹強化・歪みの矯正をしませんか?
体を動かしたくて体験して入会しました。いろいろなプログラムがあって、選べるのがよいです。価格も良心的だと思います。いろいろな機械を使うプログラムもあって、初めてだと使い方がよく分からないことがあるので、説明してもらえると良いと思います。
宇都宮市
Natural Heart
心と体、人と人、笑顔と笑顔をつなげてみんなHappyになりましょう。エアヨガではファブリックに身体を預け体幹を鍛え、リラックス。魔法のヨガ棒レッスンでは肩凝り解消!日常生活を楽に!また座っているだけのヨサで温活。極上のリラックスを❣️
寒暖の差が大きい毎日ですが、体調をくずすこともなく元気に過ごしています。レッスンの中で呼吸のこと、姿勢のこと、関節の動かし方などいろいろなアドバイスをいただいています。アドバイスを思い出し、少し意識して生活の中に取り入れています。いくつになっても自分の身体に関心をもつことは大切だなと感じています。
宇都宮市
yoga space fuwari
1人1人のレベルに合わせたパーソナルレッスンや少人数クラスが中心です。アットホームな雰囲気で、初心者の方も無理なく通い続けられます!レッスン時間はご相談に応じますのでお気軽にメールでお問い合わせください。
この度初の布使用のヨガレッスンを受講致しました。とても楽しく丁寧にレッスン出来て、帰宅後も肩回りや首、腰、全身が軽く可動域が広がって背筋も伸びて気持ち良く過ごせております。先生また教えて下さい。お願い致します。
高根沢町
コンディショニングジム 慈英
まずは、マシンの特徴と使い方を丁寧にご案内します!お客様の目的にあわせて、自分のペースでご利用ください。無理のない効果的な“筋力トレーニング”を行いましょう♪アスリートの方から70歳以上の方まで、幅広くご利用いただいています!
今年の一月に入会したクマモンです、佐藤先生には一から正しい筋トレの仕方を指導してもらってます。とても信頼出来る先生なのでめちゃくちゃおすすめです!これからも宜しくお願いします。
宇都宮市
SHINBIピラティススタジオ
宇都宮のピラティススタジオ【SHINBI】 ピラティスで健康とキレイづくり。専門のインストラクターが丁寧に教えるので、初心者でも安心。 まずは体験レッスンからはじめてみませんか?お気軽にお電話くださいね。
体験コースでお邪魔しました。不動前のかなり狭い路地にあるので、油断すると擦りそうです(笑)。夜のコースでの参加だったためか、人数も5名くらいで行われました。ほぼ初心者の私でしたが、先生が鏡越しに私の動きを見てくださり、事細かにアドバイスくださったので、楽しみながら参加させていただきました。75分のコースでしたが、全身が痛気持ちよく伸ばされ、すっきり&ポカポカになりました。期間限定の2週間体験なので、これから2週間行ける日は全て通いたいと思います!
宇都宮市
ビッグツリースポーツクラブ ラグザ+24
広々したスタジオで気軽に汗をかけます!映像を見ながらのVRレッスンは他の方を気にせずにプログラムを受けることが出来ます!あなたのやりたいがラグザ+24できっと見つかります!またマシンジムだけ利用したい方は更にお安いプランもございます♪
令和5年から通い始めした。初めはとても緊張しましたが、スタッフの皆さんがとても話しやすく優しくマシーンのやり方を教えてくれます。スタジオの種類も多く自分が好きなスタジオを予約して参加することができます。24時間ジムなので、スキマ時間を利用して通えるので通いやすいです。スリムなボディとストレス発散と気持ちいい汗をかきにこれからも通いたいと思えるジムです。
宇都宮市
sense air yoga
エアーヨガ(空中ヨガ)をと最近話題の骨格から整えるメソッドのスタジオです。少人数制 完全予約制です。お気軽にお問合せください。
お友だちがヨガスタジオをオープンしたとの事で、さっそく体験してきました~♪なんとテレビで見てから興味津々のエアーヨガ!スタジオに入ると天井から綺麗な紐が~テンションが上がる~!このヨガ、何がイイって、クビレるらしいんです!ウエストがキューッと!ボンキュボーンのキュの部分(笑)ホントかなぁ~流石に1回じゃ無理だよね~でもぶら下がってユラユラしてみたい~丁寧に教えてくれる先生をお手本に、お腹も背中も伸びて気持ちがイイ~(*´∇`*)と…あーやって、こーやって、とぎごちない動きでなんと、初体験の50分の途中で既にクビレが!!!できちゃいましたヾ(*´∀`*)ノキャッキャ!!クビレたい人、ほんとにオススメです!頑張ればカックと「く」の字にクビレが手に入るらしいですよ~♪
宇都宮市
スポーツクラブ ベル・フィットネス
北関東最大級のフィットネスクラブとして豊富なスポーツアイテムと多彩なフィットネスプログラムを取り揃えております。また、ベルモールに隣接しているのでとても便利です。是非、皆様の目的に合った運動をお楽しみ下さい。
ゴールデンウィーク中、運動不足解消にスポーツクラブベル・フィットネスへ行きました。ベル・フィットネスで一番好きな点は、サウナ付きのスパが併設されていることです。今後も定期的に利用します。
宇都宮市
HOT YOGA SALON LUBIE 宇都宮店
温かい室内で行いますのでたくさんの汗をかきます! 新陳代謝の促進、美肌、ストレス解消、柔軟性の向上、体の引き締め、冷え症改善などの効果がございます! 体を温め、心身共に健康で美しいご自分を目指しませんか?スタッフ一同お待ちしております!
汗をたくさんかけるので気持ちいいです。タオルの貸出もあるので、ほとんど手ぶらで参加することが出来ます。また、会員であれば他の店舗も利用できるので大変便利でした。東京で仕事がある際は上野店を利用していました。
宇都宮市
アロマホットヨガスタジオ Mayura
白を基調とした明るくスタイリッシュな空間にアロマの香りが漂う当スタジオは、床暖房を完備した本格的ホットヨガスタジオです。アロマテラピーとホットヨガを融合し、ダイエット・美容・リラックスの効果が期待できます。どうぞ、お気軽にお越しください。
マユーラに通いはじめて1年以上になります。汗だくになる爽快感にハマり、週一ペースで行ってます。運動不足解消、ストレス解消にもなり、健康的になってうれしい事ばかり…。体幹が鍛えられてきたのがわかります。
宇都宮市
トータルフィットネスサポート
トータルフィットネスサポートでは 特徴①ずっと続けられる 特徴②圧倒的に安い 特徴③北関東でダントツに広い 特徴④ ケガや痛みに対応できる を強みに様々な目的に対応したサポートを実施しております。
いつも担当の方が親切で納得しながら運動してます。詳しい説明で体をひきしめるのに続けていけそうです。飽きっぽいあたしでもやりがいがある場所です!!
宇都宮市
IPSスポーツクラブ
FKDインターパークスタジアムに併設された、スポーツクラブです。最新のマシンを導入し、ゲーム感覚で楽しくフィットネスができます。駐車場も広々でストレスゼロ!ショッピングがてら気軽にお越しください★
ちょっと見学に行って来ました。この日はお子さんのプール教室が開催されていたり、スタジオで教室が開催されていたり、マシントレーニングをしているかたがいたり、スタッフの方がクラブ内を丁寧に案内してくださいました。機械は隣の人と距離があいていて、利用者はマスクを着用しており、使用前後には消毒をする等の感染症対策はバッチリでした。スタジオも人数制限があり、そこまで密な感じはしませんでした。
宇都宮市
Aloha Shanti Yoga
YOGAの楽しさ奥深さを心をこめてお伝えしています。ヨガ専用器具、ロープウォール・チェアーなどを使い、お一人お一人に合わせたクラス作りを心がけています。スキルアップ講座もあります。初心者も高齢者も熟練者も、みんなヨーガでハッピーに♪
小学校にてアロハヨガの講習をしていただきました。参加者の多くが「ヨガは初体験です。」という中、先生が優しく楽しくご指導してくださったおかげで講習が終わる頃にはスッキリとして日頃のストレスが和らいだとの感想を皆さんから頂き先生にお願いして良かったと思いました^^この度はお忙しい中ご協力頂き本当にありがとうございました。
宇都宮市
宇都宮YOGAセンター
テレビで放送され話題になったアイアンガーヨガを、認定指導員が正しく安全にご指導いたします。初心者も身体の硬い方もOK♪様々な道具を使い、年齢や故障歴に関係なく、無理せず気もちよく身体を伸ばすことができます。ぜひ体験からお試しください。
会社の同僚7人(男性)で、体験レッスンに行きました。全員、初めのヨガでしたが、インストラクターが自分達のレベルに合わせ、肩こりや決断力のヨガレッスンをしてくれました。その晩は、ぐっすり熟睡できました。また、やってみたいと言う声が多かったです。
宇都宮市
yoga studio 癒しのyoga・K
癒し系のyogaを実践し体に溜まった老廃物を排泄、ストレスの溜まりにくい身体への変化を体感してみませんか? 初心者の方、シニアの方、安心してレッスンが受けられます。少人数制で、丁寧にレクチャーいたします。
ラーメン屋さんの2階にあります。店内は広く、開放的。暗めのランプで落ち着いて施術を受けられました。オイルロミロミ60分のコースで、オイルで全身くまなくマッサージしながら、リンパを流すような施術で老廃物が詰まっているところは多少の痛みはありましたが、あまりにも気持ち良くてすっかり眠ってしまいました。
宇都宮市
ホットヨガ Rewel
お肌の潤いの源コラーゲン量をアップさせる光をチャージしながら、ホットスタジオでエクササイズ♪ゆったりとヨガのポーズをとり、たくさんの汗をかくことで体質改善や代謝アップにつながります。初心者の方もOK!安心してご参加ください☆
ホットヨガを始めて1年になり、緩やかに体重が2kg減りまして、顔がシャープになったねと言われました。また、コラーゲンランプを浴びると、お肌がつるつるになり、最高です。予約が自分の好きな日、好きな時間に選べられるので、無理なく空いている時間に通えられるので、長くこれからも続けて行きたいです。
宇都宮市
エニタイムフィットネス宇都宮江曽島店
しっかり鍛えたい人、機能を高めたい人も充実のマシンラインナップ!初めての方も安心して続けられるサポートも充実!24時間年中無休なのでご自身のライフスタイルとペースに合わせてご利用いただけます。お得なキャンペーン開催中!
新年も、寒い中マイペースで通ってます。トレーニングシューズも新しく買って、気分も一新して、今年も楽しく運動させて頂きます!スポーツウェアなどで有名なアンダーアーマーとのコラボでエニタイム来館スタンプラリー(1/7~2/28)が始まったので、こちらもモチベーションにして頑張りたいです!
鹿沼市
フィット
【こんな方におすすめ】 □おなかのたるみ □二の腕のたるみ □なかなかやせない □ダイエットが続かない □忙しくて運動する時間がない □骨盤のゆがみ □猫背 □肩こり・腰痛・ひざが痛い □便秘気味 □産後の体型のくずれ □運動不足など
知り合いが通っていて、カラダが軽くなったと言うので、無料体験に行ってみました。中の雰囲気は明るくて居心地は良かったです。体験したら、なぜだか足が軽くなってビックリしました。スタッフが言うには使ったマシンがすごいものらしい。体験してみる価値はあるかも。
鹿沼市
ウェルネススポーツクラブ
ウェルネスでは、安心、安全、正しい健康づくりをモットーにしています。お客様が健康で、快適でいられるよう当クラブのスタッフがしっかりサポートします。初心者の方、運動が苦手な方、ぜひ当クラブをご利用ください。
5歳の息子がこちらのスイミングスクールに通っています。スタッフやコーチも明るく丁寧・親切に教えてくれるので、息子も楽しく通っているようです。また、ご挨拶をしっかり元気にする・コーチの話を顔を見て聞くなどの本当に基本的な礼儀も習う中で織り交ぜながら教えてくれるので、その点もとてもありがたいです!
大田原市
パインズ スパ スポーツクラブ
エアロビクスやヨガはもちろん、専門スタッフによる60歳以上のメンバーを対象としたシニア向けの筋トレやストレッチなどのレッスンも毎日行っています。プールでも泳法以外にウォーキングレッスンや水中筋トレなど、初心者でも安心してお楽しみいただけます
入会してから早一年。ジム、レッスン、温泉、サウナ、温水プールがあり、遅い時間までやっているところはないでしょう。もう自分には欠かせない場所になっています。レストランやバーがあるのも魅力です。是非、みんなにもっと広めたい場所の一つです。
さくら市
Yoga Place Santosha
医療が進化し、人の寿命は約100年まで伸びました。貴方はこの100年どう生きますか?少人数制の自宅スタジオYoga Place Santoshaでは、ゼロトレ・ゼロトレ骨盤矯正・四季の経絡ヨガ・体幹フローなど様々なレッスンでサポートします。
産後の骨盤矯正でお世話になっています。いつも学び続ける方なので、なぜこの動きが必要なのかを解剖学などの科学的根拠に基づいて説明してくれるので納得しながら鍛えられます。話も面白いのでいつも楽しくレッスンが受けられます!
真岡市
パシフィックスポーツプラザ 真岡
お子様には習い事人気No1のスイミングに、憧れのバレエ教室。また、中高年の皆様の健康づくりや女性の皆様の美容づくりにも最適です。カラダを動かし、ココロも軽くなるスポーツクラブです。
秋までは夜に外をランニングしていたのですが、冬は流石に寒い。。そんなわけで見学に行ってきました。家からも近いので、通いやすそうです!
真岡市
KINGCRAFT 真岡
格闘家になりたい方やダイエットしたい方、お子さまから大人まで、あなたの目的に合わせてアドバイスいたします。体験見学はいつでもOK♪お気軽にお問い合わせください。人と人はあいさつから…ふみ出そう!はじめの一歩!
格闘技ジムを初めて見学したのですが、怖いイメージとは裏腹に優しく対応してくれました。ブラジリアン柔術に興味があったのですが、堀越先生(茶帯)の指導が分かりやすかったです。
栃木市
栃木市大平健康福祉センター ゆうゆうプラザ
毎日お湯を入れ換え、快適に入浴を楽しんでいただる四季彩の湯をはじめ、ジムでは健康な身体づくりへのサービスをご提供。また大小会議室は多目的にご利用いただけます。当館は、健康で生きがいの持てる毎日のために、皆さまの健康生活を応援いたします。
自宅から歩いてゆうゆうプラザまで。敷地内にある「四阿」には〚紫陽花亭〛の表記が!!! サルスベリも彩りを添えてくれています。 池には鯉も泳いでいて長閑。「ふるさと小径」を歩けば、一周出来ます。駐車場から望める「永野川」も美しい°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° 。
小山市
メディカル&フィットネスA-studio
当店では、個別指導・少人数制のセッションを実施しており、個人のレベルや目的・目標に合わせた運動メニューを提案させて頂いております。無理なく、安心、安全で効果的なフィットネスライフを送る手助けを致します。
月に何度か仕事の都合で宇都宮に行きますが、ずっと気になっていた加圧トレーニングができるということで!初チャレンジ。運動が苦手なので少し心配でしたが、丁寧に指導してくださるので初めてでも安心しました。やっぱり汗をかくとスッキリしますね!そして何より次の日のお肌の調子が全然違う。 。これからも元気に美しくありたいので…ぜひ月に一度は通いたいと思います。
小山市
pilates studio AQUA
骨の配列が治ってくる…姿勢が良くなる…という自力整体。j女性限定、予約限定のプライベートスタジオなのでお問い合わせください。呼吸方法、そして脳から身体全体を健康にするピラティスです。しなやかで引き締まった身体を手に入れましょう。
ピラティスに興味があってスタジオに行ってみました。今まで他のマットクラスには参加したことがありましたが、専用マシーンを使った個人レッスンは今回初めてでした。自分の身体の動きに集中することで、新たな発見ができますよ。また続けてやってみます。
下野市
Bnet beauty
女性専用プライベートスタジオが「自治医大」にこの春NewOpen!Bnet beautyでは女性達のなりたい希望を叶えられます。ビューティートレーニングを受けられるのはここだけ♪30分、45分コースをご用意!まずは体験にお越しください。
自治医大新しくOPENした、フィットネススタジオ【Bnet beauty】にさっそく行ってきましたヽ(〃∀〃)ノ!!体験トレーニングは少しの時間をでしたが、汗をいっぱいかいて、すごく気持ちよかったです!たまには思いっきり汗を流してストレス発散しないとm(_ _)m!女性専用、完全個室だったので気軽に行けそうです☆
下野市
モテるジム
安心接骨院併設のムエタイオリンピック銀メダリスト遊輝のジムです!メタボ解消・ダイエット・シニアトレーニング・キックボクシング・体幹トレーニング・肩こり解消トレーニング・腰痛体操など、国家資格を持つトレーナー・プロが指導します。初心者大歓迎!
この前、ダイエットが目的で初めて行かせて頂いたのですが、初心者の私にも会長直々に優しく教えて頂きました♪ 不器用な私にも分かりやすく楽しく過ごさせて頂きました❣ 栄養管理もしていただけるというので、入会を決定いたしました( ^ω^ ) 楽しく痩せてたいと思っていた私には、広々としたジムに優しくて面白い会長さんはぴったりでした!! これから、たくさん通って楽しく痩せたいなと思います(^^)
上三川町
上三川いきいきプラザ
「これからの社会のニーズに応える施設」幅広い年代の方が楽しめる上三川の施設です。保健福祉関連、児童館、日帰り温泉(人工温泉)・サウナ、プール、フィットネス等ご家族で満足していただけます。カルチャースクールやイベントもたくさんございます。
こちらで行われた「フェスタ in かみのかわ2024」に行ってきました。よさこい踊りなど各種イベントが行われ、最後は付近で花火の打ち上げもありました。思ったよりも屋台が沢山あってビックリしました。秋のお祭りも楽しかったです♪
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